הרכב תזונתי של בקלה, קציצות עם חלבון סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
178 קלוריות | 9 גרם | 13 גרם | 10 גרם | 39 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.6 גרם | 1.3 מ"ג | 25 מק"ג | 417 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 42 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
167 מ"ג | 1 מ"ג | 500 מ"ג | 246 מ"ג | 4.7 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.7 גרם | 2 גרם | 22 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות